In meiner Mitte – Mein Weg zu mehr Balance, Lebensfreude und innerer Stärke

Hallo du wundervolle Seele,

es sind viele Jahre vergangen, seitdem ich die letzten Zeilen in meinem damaligen Blog Photolixious schrieb. Was damals als Foodkonzept begann, entwickelte sich Schritt für Schritt in viele verschiedene kreative Projekte weiter. Ob Rezepte, Fotografie oder Malerei – die Formen des Ausdrucks waren vielfältig. Und eines ist mir in all diesen Jahren klar geworden: Kreativität ist nicht nur ein Teil meines Lebens – sie ist mein Weg in meine Mitte.

Warum „in meiner Mitte“ wichtiger ist als jemals zuvor

Wir leben heute in einer Welt, die uns täglich mit Informationen, Herausforderungen und Erwartungen überflutet.
Oft rennen wir von einem Termin zum nächsten, ohne wirklich innezuhalten.

Ständiger Leistungsdruck, steigende Anforderungen – und gleichzeitig immer weniger echte Erholung.
Das Statussymbol unserer Zeit ist längst nicht mehr nur das Bankkonto, sondern auch das prall gefüllte Überstundenkonto.
Wer nicht mindestens einmal ein Burnout hatte, scheint nicht mitreden zu können.

Ja, ich zähle mich zu den Workaholics („Hallo, ich gehöre zur Generation X“).
Und ja – ich hatte bereits ein Burnout und stand mehrmals kurz davor, erneut hineinzurutschen.
Allergien, Unverträglichkeiten, starke PMS, Agoraphobie mit Panikstörung – das war der Preis für meinen „Arbeitsfleiß“.

„Dein Körper flüstert, bevor er schreit – höre hin, solange es noch ein Flüstern ist.“

Was mich zum Umdenken gebracht hat

Mit der Zeit habe ich verstanden, dass wahre Produktivität nichts mit endlosen Arbeitsstunden zu tun hat.
Wirtschaftlichkeit entsteht nicht durch Quantität, sondern durch Qualität und Effektivität.

Ich habe entschieden, einen anderen Weg zu gehen – einen Weg, der mich zu mir selbst zurückführt.
Einen Weg, der mich erfüllt, glücklich macht und mir erlaubt, kraftvoll zu altern.
Einen Weg, der Freude an der Arbeit einschließt, aber Gesundheit, Freizeit und Lebensqualität in den Vordergrund rückt.

Was „in meiner Mitte“ für mich bedeutet

„In meiner Mitte“ zu sein, bedeutet für mich, bewusst zu leben – aus einer inneren Ruhe heraus, die mich und meine Lieben trägt.
Es ist ein Zustand, in dem ich mich klar, geerdet und gestärkt fühle.

Meine Werkzeuge dafür sind vielfältig: gutes Essen, Tai Chi, Malerei, Achtsamkeit, Zeit in der Natur.
Jeder dieser Bausteine hilft mir, meinen Alltag auszugleichen und Energie zu schöpfen.

Bin ich schon da? Ganz ehrlich – nein!
Ich falle oft zurück in den Funktionsmodus.
Doch mein Körper – oder besser gesagt meine Seele – macht mir klar: Dieser alte Weg funktioniert nicht mehr.

Ein gemeinsamer Weg

Wenn es dir genauso geht, dann lade ich dich ein, dieses Experiment mit mir zu starten.
Aber lass mich dir eines sagen: In deiner Mitte zu sein ist keine einmalige Entscheidung – es ist eine tägliche Praxis.

Mit jedem bewussten Schritt, jeder liebevollen Handlung und jedem Moment der Achtsamkeit stärken wir diesen inneren Ort.
Hier auf In meiner Mitte wirst du regelmäßig neue Inspirationen, praktische Tipps und persönliche Einblicke finden – für mehr Balance, Kreativität und Lebensfreude.

„Balance ist nicht etwas, das du findest – es ist etwas, das du erschaffst.“

Worum es hier geht

• Achtsamkeit & Selbstfürsorge – wie du im Alltag kleine Ruheinseln findest

• Kreativer Ausdruck – Malerei, Schreiben, Fotografie

• Gesunde Ernährung – einfache, nährende Rezepte

• Bewegung & Energiearbeit – z. B. Tai Chi, Qi Gong

• Weiblichkeit & Selbstermächtigung – deine innere Kraft leben

• Gesellschaftliche Themen – bewusstes Leben in einer lauten Welt

Mein Versprechen an dich

Ich werde hier ehrlich, authentisch und offen über meine Erfahrungen schreiben – mit allen Höhen und Tiefen.
Kein Hochglanz-Lifestyle, sondern echtes Leben.

Wenn du Lust hast, deinen eigenen Weg in deine Mitte zu gehen, dann begleite mich.
Trage dich gerne in meinen Newsletter ein, folge mir auf Social Media und werde Teil dieser Reise.

Indra ♥